Um Piada que Tranquiliza : Humor próprio , Sarcasmo e a Técnica de Enfrentar na Leveza
Em um cenário cada vez mais agitado, o riso se revela como um valioso aliado para reduzir a ansiedade . A autoironia , a sagacidade e a habilidade de lidar as desafios da vida com bom humor não são apenas características admiráveis, mas também recursos eficazes para promover o conforto emocional